O książce: 2012 / Zdrowie prawie wszystkich narządów i układów organizmu zależy bezpośrednio na stan kręgosłupa. Jeśli kręgosłup jest zdrowy, z reguły całe ciało jest zdrowe. W tej książce dowiesz się, dlaczego tak się dzieje. Czytając ją, nauczysz się poruszać po budowie kręgosłupa, zrozumiesz, co uniemożliwia pozbycie się bólu pleców i nie przegapisz momentu, w którym konieczna będzie wizyta u lekarza. Wiele problemów z kręgosłupem możesz rozwiązać samodzielnie. Centralne miejsce w książce zajmuje sześć alternatywnych wobec oficjalnej medycyny systemów leczenia kręgosłupa: systemy Valentina Dikula, Nikołaja Kasjana, Paula Bregi, Katsudzo Nishiego, a także ćwiczenia jogi i tybetański kompleks „pięciu pereł”. Krótko i przejrzyście podano istotę każdego systemu, ćwiczenia, przydatne wskazówki pomocne ćwiczącym, zalecenia dotyczące tworzenia markowych symulatorów..